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	<title>MardelCoral, Friends and Life Experiences &#187; Neuronas Perdidas</title>
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	<description>Surfing, Windsurfing, Stand Up Paddle Sufing, Tripping and mauch more...</description>
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		<title>Me gustan las gordas</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 22:44:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dándole fuerte al labio con mi gorda de 92 litros. ¿Te gustan las gordas, pero encuentras que no se mueven lo sucificientemente sexy? Te voy a dar unos consejos para que tu gorda se mueva como una bailarina de streptease. Estos consejos son fruto de mi experiencia estos últimos tiempos en Maui (Hawaii) y de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1763" title="Me gustan las gordas" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/391195_10150415214197232_680442231_8421297_422117736_n.jpg" alt="" width="583" height="389" /><br />
<em>Dándole fuerte al labio con mi gorda de 92 litros.</em></p>
<p><strong>¿Te gustan las gordas, pero encuentras que no se mueven lo sucificientemente sexy?</strong></p>
<p>Te voy a dar unos consejos para que tu gorda se mueva como una bailarina de streptease. Estos consejos son fruto de mi experiencia estos últimos tiempos en Maui (Hawaii) y de otros consejos recibidos por gente infinitamente más experta que yo, como es el caso de <em>Pio Marasco</em> (MFC) y <em>Francisco Goya</em>.</p>
<p>Todos sabemos que las tablas de serie están pensadas para el gran público, y que por tanto están ajustadas al windsurfista medio&#8230; a pesar de eso, son tablas con un gran potencial, y ajustando bien las variables puedes convertir tu tabla en una máquina de destrozar olas. Este articulito pretende ser tan sólo una ayuda para mejorar la reactividad de tu tabla y está basado únicamente para condiciones de viento side/off-shore y olas (condiciones de Ho&#8217;okipa o similar).</p>
<p><strong>Paso 1 &#8211; Pie de mástil</strong></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1764" title="IMG_6183" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_6183.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p>Es importante retrasar todo lo que se pueda el pie de mástil, al retrasarlo perderemos capacidad de planeo, pero conseguiremos retrasar todo el peso y hacer que las quillas trabajen mejor, es decir, que la tabla gire más.</p>
<p>También nos ayudará a que la proa de la tabla esté más levantada y no se clave cuando nos peguemos esos girazos que vamos a conseguir después de leer este artículo <img src='http://www.mardelcoral.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Paso 2 &#8211; Footstraps</strong></p>
<p>Antes que nada decir, que en función de tu peso y estatura estos ajustes pueden variar.</p>
<p><strong>Footstraps delanteros</strong></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1765" title="IMG_6188" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_6188.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p>Nos interesa adelantar todo lo que podamos el footstrap delantero, cuánto más adelante más conseguiremos actuar sobre el canto contrario, imprescindible para el bottom turn, ya que todo el giro se hace sobre el canto interior. Evidentemente hay que estar cómodo navegando, si la posición más adelantada hace que estéis muy &#8220;espatarrados&#8221; retrasadlo hasta vuestra posición más cómoda. No os olvidéis abrir el footstrap para que os entre todo el pie hasta el empeine o más (según gustos y preferencias), de nuevo, cuánto más podamos incidir en el canto interior mejor!</p>
<p><strong>Footstrap trasero</strong></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1766" title="IMG_6184" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_6184.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p>El footstrap trasero, por el contrario, tenemos que retrasarlo todo lo que podamos. Cuánto más atrás, más presión sobre las quillas y por tanto más reactividad de la tabla, si no estáis acostumbrados y preferís más control aunque menos reactividad, adelantad el footstrap. De nuevo, abrirlo todo lo que podáis, es importante poder pisar el canto interior en el bottom turn, fijaros en la foto, mis pies llegan casi al otro lado.</p>
<p><strong>Paso 3 &#8211; Quillas</strong></p>
<p>Quizás el ajuste que más pueda afectar a vuestra tabla.</p>
<p>NOTA importante: En el sistema QUAD, las quillas se miden por área, es decir, la suma de las superfícies de las cuatro quillas, y suele ser en cm2.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1767" title="IMG_6190" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_6190.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p>Normalmente las tablas con mucho volumen (cerca de los 90l) vienen con unas quillas también grandes (cerca de 350cm2), estas quillas son buenas para vientos más onshore o para un windsurfista poco experimentado, pero para viento side/offshore y para sacarle todo el rendimiento a nuestra tabla, podemos rebajar la superficie de nuestras quillas para que la tabla gire mucho mejor. Podemos usar las quillas grandes del juego de 300cm2 atrás y las quillas pequeñas del juego 250cm2 delante, este es un ajuste para alguien experimentado. La tabla se vuelve más sensible y la sensación es que hay menos agarre, pero la tabla gira muchísimo más haciendo muchísima menos presión, si perdéis demasiado control (spin outs o derrapes continuos) podéis usar el juego completo de 300cm2.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1768" title="IMG_6192" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_6192.jpg" alt="" width="583" height="301" /></p>
<p>Otro ajuste importante, la posición de vuestras quillas, para un mayor control de los giros y de los derrapes en el cutback adelantar todo lo posible vuestras quillas grandes, cuánto menor sea el espacio entre quillas pequeñas y quillas grandes, más control y más agarre.</p>
<p><strong>Otros consejos</strong></p>
<p>En olas grandes o con mucho viento, siempre usar menos vela de la necesaria, así quitamos presión a la tabla y conseguimos más control sobre ella consiguiendo que gire mejor. Es típica la imagen de Ho&#8217;okipa (u otros lugares con olas potentes) en los que se ve a la gente sin planear, pero cargados de viento en la ola.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1769" title="316727_10150415210827232_680442231_8421262_1673286410_n" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/316727_10150415210827232_680442231_8421262_1673286410_n.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p>Material usado en las fotos de acción:<br />
• Tabla: Goya Quad 92 l<br />
• Vela: Goya Banzai 4.6 m2</p>
<p>Windsurfista: 1,84 cm + 84 kg</p>
<p>Espero que mis consejos os ayuden a mejorar vuestras queridas gordas <img src='http://www.mardelcoral.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong><em>Créditos</em></strong><br />
<em>Fotos por: Amorphia Photography y mardelcoral.com </em></p>
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		<title>Café Mambo</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 22:06:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Como sabréis durante mis estancias en Maui (Hawaii), el Café Mambo siempre forma parte de mi rutina diaria, de mi vida&#8230; Ya sea para los desayunos, las comidas o las cenas&#8230; O incluso para ir a tomar unas cervezas. Esta vez quería agradecerles enormemente por haber decidido ponerme entre su grupo selecto de &#8220;esponsorizados&#8221;, para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1735" title="cafe mambo hawaii" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/cm.jpg" alt="" width="583" height="213" /></p>
<p>Como sabréis durante mis estancias en Maui (Hawaii), el <strong>Café Mambo</strong> siempre forma parte de mi rutina diaria, de mi vida&#8230; Ya sea para los desayunos, las comidas o las cenas&#8230; O incluso para ir a tomar unas cervezas. Esta vez quería agradecerles enormemente por haber decidido ponerme entre su grupo selecto de &#8220;esponsorizados&#8221;, para mi es un enorme placer formar parte de su equipo de <a title="Café Mambo Hawaii" href="http://www.cafemambomaui.com/sponsorship/" target="_blank">Team Riders</a>.</p>
<p>Os dejo algo que escribí, hace ya un tiempo, en uno de mis viejos posts que pretendía ser una mini guía de viaje a Maui.<br />
Si visitáis Maui no podéis dejar de pasar por el Café Mambo.</p>
<blockquote><p><strong>Café Mambo</strong> (<a href="http://www.cafemambomaui.com/" target="_blank">http://www.cafemambomaui.com</a>), restaurante que abre todo el día para desayuno, comida y cena. Situado en pleno centro de Pai’a, si queréis desayunar fuerte, os recomiendo el <em>Surfing Bull Ciabatta</em> o los <em>Huevos Rancheros</em>, siempre acompañados por un buen Espresso (de los mejores de la isla). Para comer o cenar, podéis probar cualquier de sus hamburguesas, especialmente la clásica <em>Cheese Burguer</em> con carne de vaca criada en Maui, la <em>Ahi Burguer</em>(hamburguesa de atún de aleta amarilla) y por último la <em>Crispy Duck Burguer</em>, una hamburguesa de pato que os hará chuparos los dedos. Otras recomendaciones, las fajitas o las ensaladas son un plato que no podéis dejar de probar. No olvidéis acompañar vuestra comida con las diferentes cervezas locales (<em>Bikini Blonde, Big Swell Ipa, Coconut Porter</em>…)<br />
Por último, deciros que los jueves por la noche suelen hacer pase de películas en su proyector y es totalmente gratuito. No os lo podéis perder.</p></blockquote>
<p>Aquí el link al artículo completo: <a title="Cómo sobrevivir en Maui" href="http://www.mardelcoral.com/2010/11/como-sobrevivir-en-maui-cap-ii/">http://www.mardelcoral.com/2010/11/como-sobrevivir-en-maui-cap-ii/</a></p>
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		<title>La experiencia de la Makani</title>
		<link>http://www.mardelcoral.com/2011/11/la-experiencia-de-la-makani/</link>
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		<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 09:53:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nunca antes en mi vida había competido en Windsurf, nunca me había llamado la atención eso de tener que esperar tu turno para navegar y demostrar lo que sabes hacer, si había viento quería estar en el agua, navegando, aunque nadie fuese testimonio de ello&#8230; En mi visita a Maui había oído murmullos acerca de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1714" title="La experiencia de la Makani" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_1103.jpg" alt="" width="583" height="456" /></p>
<p>Nunca antes en mi vida había competido en Windsurf, nunca me había llamado la atención eso de tener que esperar tu turno para navegar y demostrar lo que sabes hacer, si había viento quería estar en el agua, navegando, aunque nadie fuese testimonio de ello&#8230;</p>
<p>En mi visita a Maui había oído murmullos acerca de una competición que ya se había hecho en otros lugares y que se acabaría disputando allí, no fui consciente de ello hasta que un día en el parking de Ho&#8217;okipa, Aurelien (un amigo afincado en Maui) me animó a que me apuntara. Me apunté en la disivión &#8220;Amateur&#8221;, no quería probar suerte en la &#8220;Pro&#8221; y que no me dejaran hacer ni el beachstart. Si pasaba un par de rondas y podía disfrutar de Ho&#8217;okipa para mi solo (y tres tíos más) durante unos minutos, ya estaba más que contento.</p>
<p><a href="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_1109.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1715" title="IMG_1109" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_1109.jpg" alt="" width="583" height="348" /><br />
</a><em>Playa de Ho&#8217;okipa.</em></p>
<p>Si algo me sorprendió fue el estado de exaltación que se vivió durante esos días en Ho&#8217;okipa, la gente rememoraba la antigua Aloha Classic y coincidían en que ésta podría ser la nueva prueba que podría poner la archiconocida playa de Ho&#8217;okipa en boca de todos los medios especializados. Una estupenda organización, con comidas y cenas para los competidores, con rescate de seguridad, con emisión en vivo del evento&#8230; en fin, una prueba que creí sería algo muy &#8220;sencillo&#8221; acabó siendo algo de lo más profesional.</p>
<p><a href="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_1108.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1716" title="IMG_1108" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_1108.jpg" alt="" width="583" height="294" /></a></p>
<p><strong>Día 1</strong><br />
El primer día se inició con una ceremonia Hawaiiana, bailes, cánticos y rezos a los dioses. Nos reunimos en círculo y nos bendecieron con la fortuna de los elementos. Pero aún y así, el primer día no hubo viento, así que se postpuso al día siguiente.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1717" title="383652_266186553419016_100000830216933_717527_1415735163_n" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/383652_266186553419016_100000830216933_717527_1415735163_n.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p><strong>Día 2</strong><br />
El segundo día había más viento y más ola, después de la reunión de patrones a las 10.00 am, se decidió empezar con las rondas de los Amateurs. Estaba en el cuarto heat (manga), así que me iba tocar esperar al menos 30 minutos, los cuáles pasaron muy rápidos. El tiempo justo para entender el sistema de banderas que se usa en competición para avisar a los competidores cuando empieza y acaba una manga. Las mangas eran de 10 minutos con 2 minutos de transición para entrar y salir. Imprescindible navegar con estrategia, algo que aprendí demasiado tarde.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1718" title="379655_10150374881802482_835752481_8240893_1691215191_n" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/379655_10150374881802482_835752481_8240893_1691215191_n.jpg" alt="" width="583" height="298" /><br />
<em>El bottom turn que me hizo conocido <img src='http://www.mardelcoral.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </em></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1719" title="383710_267001266670878_100000830216933_720541_939130469_n" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/383710_267001266670878_100000830216933_720541_939130469_n.jpg" alt="" width="583" height="437" /></p>
<p>Pasé mi primer heat, lamentablemente cuando nos lanzaron a la segunda ronda no había mucho viento, no actué con estrategia y me quedé a sotavento, dónde no había casi viento, las olitas que cogí no me permitieron puntuar lo suficiente como para pasar mi manga. El juego se había acabado para mi, lo peor de perder, la sensación de impotencia de no haber podido demostrar lo que uno puede llegar a hacer. Ese día aprendí que en la competición hay dos factores muy importantes, la estrategia y la suerte.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1720" title="IMG_0107-2" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0107-2.jpg" alt="" width="583" height="252" /></p>
<p>Con mal sabor de boca sólo podía esperar a que las condiciones permitiesen hacer una doble eliminatoria, lo que permitiría a los caídos volver a luchar. Pero para eso me tendría que esperar al día siguiente.</p>
<p><strong>Día 3</strong><br />
Después de esperar toda la mañana y ver como se alzaba el ganador de la eliminatoria simple, dieron rienda a la segunda eliminatoria. Ahora actuaría con putería e iría a puntuar mis olas, siendo menos radical y navegando más tranquilo y aserenado. Si quería optar a podio debía pasar al menos 6 mangas, empezaba la remontada&#8230;</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1722" title="IMG_0116" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0116.jpg" alt="" width="583" height="254" /><br />
Bajo la atenta mirada de Maxi, al volante del jetski.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1723" title="IMG_0137-2" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0137-2.jpg" alt="" width="583" height="255" /></p>
<p>Llegaba el final de la tarde y con él, el final de la competición al menos por ahora, increíblemente había conseguido remontar una a una hasta cuatro mangas. Tenía serias opciones de llegar a podio y además al día siguiente llegaban las olas grandes, esas eran mis condiciones&#8230; estaba animado, tenía posibilidades!</p>
<p><strong>Día 4</strong><br />
Llegó el gran día, olas de entre 4-5 metros y vientos muy suaves de unos 15 nudos. La primera manga iba a ser la de los Amateurs de nuevo, luego la de los Pros, y se irían entre mezclando las mangas para poder acabar con todas el mismo día. Me cuadraron dos olas y pasé de nuevo mi manga, iban cinco y ya estaba luchando por una tercera posición. Las olas iban creciendo y cada vez era más técnico salir de la playa.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1724" title="_3MC7674" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/3MC7674.jpg" alt="" width="583" height="389" /></p>
<p>Esta vez, el exceso de confianza fue el que me traicionó, cómodo en las condiciones que había, esperé hasta que llegase la ola más grande de la serie, iba a coger pocas olas pero quería una gran puntuación&#8230; arriesgué demasiado y lo pagué caro, muy caro&#8230; El labio de la primera ola (que tampoco era excesivamente grande) me golpeó la espalda haciéndome caer y dejándome a merced de la siguiente serie, que fue una de las más grandes del día. En la primera ola que vino, el mástil se rompió, esta vez si se había acabado el juego para mi. Mi objetivo ahora era salir de allí con el menor de daños materiales posibles, mástil roto y el grátil de la vela totalmente arrancado&#8230; Avise a Maxi para que me viniera a buscar.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1725" title="_3MC7681" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/3MC7681.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1726" title="379503_10150376071842232_680442231_8247208_54100182_n" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/379503_10150376071842232_680442231_8247208_54100182_n.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p>El rescate se complicó un poco, había grandes olas y el jetski en más de una ocasión me dejaba allí en medio para no ser víctima también de las olas. Después de perder el material por segunda vez, intenté salir por las piedras, pero la resaca que había no me lo permitía, desmontaría el material y saldríamos en dos veces, primero el aparejo y luego yo con la tabla.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1727" title="IMG_0137" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0137.jpg" alt="" width="583" height="232" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1728" title="375539_10150376072422232_680442231_8247220_1885966111_n" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/375539_10150376072422232_680442231_8247220_1885966111_n.jpg" alt="" width="583" height="388" /></p>
<p>Finalmente llegué a tierra&#8230; y vi el estropicio. En fin, cuando juegas fuerte son los riesgos que hay&#8230; yo fui a por todas y me salió mal, al menos lo di todo y eso hace que aunque no llegase al final esté contento de lo que hice. No pude hacer podio, pero conseguí un digo cuarto puesto, y para no haber competido nunca no está nada mal. Estoy contento con mi resultado.</p>
<p>La experiencia de la competición muy enriquecedora, conocí a un montón de gente, nos divertimos, y tengo algo que explicar el día de mañana cuando no pueda ni moverme. He formado parte de la primera Maui Makani Classic, eso no lo puedo decir más que 99 personas más. El año que viene volveremos e intentaremos llegar más lejos!</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1729" title="Makani-Results" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/Makani-Results.jpg" alt="" width="583" height="889" /></p>
<p>Tengo que agradecer especialmente a Goya por su soporte y ayuda para recuperarme del estropicio de la competición.<br />
Y agradecer a todos aquellos que me animásteis, escribísteis y estuvistéis ahí siguiéndome!! Muchas gracias!!</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1730" title="IMG_1096" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/11/IMG_1096.jpg" alt="" width="583" height="261" /></p>
<p>Os dejo con un mini vídeo del rescate, es sólo a modo anécdotico.</p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/31946217?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;autoplay=0" width="583" height="437" frameborder="0" webkitAllowFullScreen allowFullScreen></iframe></p>
<p><strong><em>Créditos</em></strong><br />
<em>Fotos de: Amorphia Photo, Marco Coppadoro, Alba Riera y mardelcoral.com </em></p>
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		<title>Cantos de Sirena</title>
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		<pubDate>Sun, 15 May 2011 17:02:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuronas Perdidas]]></category>
		<category><![CDATA[costa brava]]></category>
		<category><![CDATA[eclipse 4.7]]></category>
		<category><![CDATA[estarit]]></category>
		<category><![CDATA[goya]]></category>
		<category><![CDATA[goya boards]]></category>
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		<category><![CDATA[quead 92]]></category>
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		<description><![CDATA[L&#8217;Estartit, vistas desde la webcam a las 7 am. La vida es una serie inexorable de ciclos en los que uno vive inmerso, y que normalmente no percibe. Hoy hace una semana, a las 7 de la mañana, mientras hoy me levantaba y miraba la webcam de Pals, llegaba de un viaje de 24h del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1531" title="Cantos de Sirena" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/05/IMG_0286.jpg" alt="" width="583" height="328" /><br />
<em>L&#8217;Estartit, vistas desde la webcam a las 7 am.</em></p>
<p>La vida es una serie inexorable de ciclos en los que uno vive inmerso, y que normalmente no percibe.</p>
<p>Hoy hace una semana, a las 7 de la mañana, mientras hoy me levantaba y miraba la webcam de Pals, llegaba de un viaje de 24h del otro confín del mundo.</p>
<p>Hoy ha sido mi primer día de windsurf desde entonces, y ha sido un día curioso&#8230;<br />
Había viento, había olas (olitas), era un día soleado, incluso he navegado con mi Quad 92 y 4.7 (como la mayoría de días en Maui) &#8230; pero no era lo mismo. El neopreno me hacía sentir incómodo, el viento soplaba de izquierdas, y al surcar el mar un extraño silencio me invadía, el alisio no me susurraba dulcemente al oído, las olas no rugían al romper, y las sombras que percibía en el agua, no eran tortugas saliendo a respirar &#8230; He navegado en casa, he disfrutado, pero no he oído el canto de las Sirenas.</p>
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		<title>Remo Roto</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Mar 2011 18:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
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		<category><![CDATA[port ginesta]]></category>
		<category><![CDATA[remo roto]]></category>
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		<description><![CDATA[Estos últimos días parecen haber sido agraciados por la gracia de algún ser Superior, poderoso pero a la vez cruel. Después de varios meses de sequía, de calma marítima y eólica, de repente empieza a soplar y a moverse el mar, pero con la crueldad de ofrecernos aquello que más deseamos sin dejarnos disfrutar de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/03/11-03-15-sup.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1425" title="Remo Roto" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/03/11-03-15-sup.jpg" alt="Remo Roto" width="583" height="583" /></a></p>
<p>Estos últimos días parecen haber sido agraciados por la gracia de algún ser Superior, poderoso pero a la vez cruel. Después de varios meses de sequía, de calma marítima y eólica, de repente empieza a soplar y a moverse el mar, pero con la crueldad de ofrecernos aquello que más deseamos sin dejarnos disfrutar de ello. Días de viento para navegar pero con aguaceros, días de olas para surfear pero con viento que rompía el mar&#8230; en fin, mucho ruido y pocas nueces!</p>
<p>Cansado de ver cada día condiciones y no poder disfrutar de ellas, ayer (15/03/11) a pesar de las olas que había, decidí que la gracia del día sería salir de mi casa (Playa de Garraf) y remar hasta La Caleta de Port Ginesta, dónde algunos de mis amigos se encontrarían haciendo la boya al resguardo que ofrece el espigón del puerto.</p>
<p>Dicho y hecho, desde arriba de casa se veía mar, pero nada que pudiese suponer una dificultad. Una vez a línea de playa la cosa cambiaba, unas olas no muy grandes (1.5m de cara) pero sí potentes y cerrando en barra junto a una fuerte corriente hacia las rocas me esparaban. Hasta tres intentos me hicieron falta para conseguir pasar la rompiente&#8230; finalmente una vez fuera me decidí llegar hasta La Caleta. El oleaje que rompía contra los acantalidos creaban una contraola, que dificultaba en gran medida, poder dar más de dos remadas seguidas sin tener hacer equilibrios para no caerte. Aquello era un hervidero, y mis piernas se resentían.</p>
<p>Finalmente llegué a La Caleta, y como era de esperar, algunas boyas estaban allí&#8230; para no molestar me decidí a probar esa extraña ola que rompe en la bocana del puerto sólo cuando está lo suficientemente grande. No es una ola difícil, es más, es bastante babosa, el único problema es que rompe cuando se acerca al espigón, la ola va rompiendo en diagonal contra este, así que si miras de frente sólo ves rocas, sólo hay escapatoria si la surfeas o la bajas en diagonal. No puedes cogerla muy alejado de las rocas porque sino no tiene suficiente pared y cualquier caída podría implicar una cata de moluscos. A pesar de eso, la ola no entraña ningún peligro.</p>
<p>La serie tardaba, a lo lejos las boyas me deleitaban con bonitos piropos amistosos. Por fin llegó una serie con el suficiente tamaño como para romper, no estaba a más de unos 4 metros de las rocas cuando pude coger la ola, empecé a bajarla de backside y durante el bottom, cuando apoyaba el remo en el bajo de la ola oí un crujido, al instante un dolor punzante en la mano, y sin darme cuenta tenía la parte de arriba del remo en una mano ensagrentada y el resto en la otra&#8230; y lo peor, me esparaban casi dos kilómetros de vuelta a casa en un mar removido&#8230;</p>
<p>Gracias a la corriente y al poco viento de Levante que había, era como dejarse arrastrar por un río. Daba algunas remadas torpes para accelerar la llegada a casa. Finalmente, llegué acompañado por una serie de las más grandes, que pude evitar por poco y que rompió en barra de lado a lado de la playa&#8230;</p>
<p>En definitiva, un día que prometía poco y que se acabó convirtiendo en una buena anécdota que contar <img src='http://www.mardelcoral.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>El Resurgir</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Mar 2011 18:53:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuronas Perdidas]]></category>
		<category><![CDATA[castelldefels]]></category>
		<category><![CDATA[el pendulo]]></category>
		<category><![CDATA[psh]]></category>
		<category><![CDATA[Stand Up Paddle Surf]]></category>
		<category><![CDATA[sup]]></category>

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		<description><![CDATA[Una lesión en el hombro me tuvo apartado del agua cerca de un mes&#8230; un mes en el que prácticamente sólo podía hacer una cosa: Reposo Absoluto. Con el brazo en un cabestrillo y con la frase del trauma en la mente &#8220;Es una lesión que se cronifica fácilmente&#8221; no me quedó otra. Ya no [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1419" title="El Resurgir" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/03/11-03-11-sup.jpg" alt="El Resurgir" width="583" height="391" /></p>
<p>Una lesión en el hombro me tuvo apartado del agua cerca de un mes&#8230; un mes en el que prácticamente sólo podía hacer una cosa: Reposo Absoluto. Con el brazo en un cabestrillo y con la frase del trauma en la mente <em>&#8220;Es una lesión que se cronifica fácilmente&#8221;</em> no me quedó otra.</p>
<p>Ya no recordaba lo duro que es estar fuera del agua no por decisión propia. Compadezco a todos aquellos que por horarios y responsabilidades no pueden disfrutar de los pocos días que nos regala el Mediterráneo&#8230; a mi mente venían las imágenes de cuando era un adolescente y no podía ir a surfear o navegar porque tenía que ir a clase, y lo mal que lo pasaba. Eso pasó, por suerte&#8230;</p>
<p>El mes interminable pasó y me recuperé, arrastro molestias pero al menos puedo volver al agua, y junto a mi Resurgimiento parece que el Mar me haya estado esperando, desde entonces, olas y viento casi sin parar&#8230; esperemos que siga así, he vuelto con más ganas y energía que nunca!</p>
<p>Más fotos en <a href="http://www.windsurfer.es/2011/03/11/el-buen-momento/" target="_blank">Windsurfer.es</a></p>
<p><em><strong>Créditos</strong><br />
Fotos: Aire </em><a href="http://www.anagcphotography.com" target="_blank"><em>www.anagcphotography.com</em></a><em><br />
Flickr: </em><a href="http://www.flickr.com/photos/aireana/" target="_blank"><em>http://www.flickr.com/photos/aireana/</em></a><em><br />
Todos los derechos reservados.</em></p>
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		<title>Un buen comienzo&#8230;</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Jan 2011 19:03:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuronas Perdidas]]></category>

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		<description><![CDATA[Pals, 21 de Enero del 2011 Más de un mes sin surfear ni windsurfear&#8230; El 2011 empezaba igual de mal que acababa el 2010, pero si algo es cierto, es que si algo va mal siempre puede ir a peor. Después de tantos días seguidos de anticiclón, parecía que nuestra tortura se acababa con una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1415" title="un buen comienzo" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2011/01/11-01-21-wind.jpg" alt="" width="583" height="288" /><em>Pals, 21 de Enero del 2011</em></p>
<p>Más de un mes sin surfear ni windsurfear&#8230; El 2011 empezaba igual de mal que acababa el 2010, pero si algo es cierto, es que si algo va mal siempre puede ir a peor.</p>
<p>Después de tantos días seguidos de anticiclón, parecía que nuestra tortura se acababa con una entrada de componente Norte: viento y olas. Era viernes y como siempre, las olas prometidas no parecían llegar, pero había viento en la Costa Brava, así que después de agenciarme unos guantes de neopreno y unos escarpines me subí a Pals. Temperatura de 5ºC, viento de unos 30 nudos y olas de algo de más de dos metros (medidas por delante). Una estampa idílica&#8230;</p>
<p>Me pongo la coraza, la sensación de estar embutido es tan extraña&#8230; el viento está racheado, pero voy cómodo con 4.2 y 78 litros, a pesar de sentirme como un butifarrón&#8230; traslucho en una ola y después de dos acometidas me lanzo contra las espumas para un tercer cutback&#8230; me estampo, salgo disparado chocando con el hombro contra la botavara, y de resultas del impacto mi GoPro HD sale volando&#8230;</p>
<p>Resultado de la operación: dos bordos = hombro luxado + GoPro HD perdida</p>
<p>No hay que perder la esperanza, me esperan unos días de cabestrillo y menú de voltarens mientras veo cómo llegan las olas hasta mi casa &#8230; Este año empieza de puta madre!! Presiento que será un gran año&#8230;</p>
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		<title>Abandonando la Década</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 18:00:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuronas Perdidas]]></category>

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		<description><![CDATA[Otros diez años que pasan, una nueva Década llega. ¿Años pasados fueron mejores?  Como siempre en estas épocas hago balance de lo que ha sido el año. Y éste último ha sido sin duda el peor de mis años en el agua. Si el año pasado el porcentaje llegaba al 43% con 156 días de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/12/10-12-31-stats.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1407" title="Abandonando la Década" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/12/10-12-31-stats.jpg" alt="Abandonando la Década" width="583" height="307" /></a></p>
<p>Otros diez años que pasan, una nueva Década llega.</p>
<p>¿Años pasados fueron mejores? </p>
<p>Como siempre en estas épocas hago balance de lo que ha sido el año. Y éste último ha sido sin duda el peor de mis años en el agua. Si el <a href="http://www.mardelcoral.com/2010/01/medio-ano-de-agua/" target="_blank">año pasado el porcentaje llegaba al 43% con 156 días</a> de Surf, Windsurf o Stand Up, éste tan sólo <strong>96 días</strong>, lo que da el triste porcentaje del <strong>26%</strong>, nada que ver con el año pasado. Este año con menos viajes, una sola estancia en Maui de menos de un mes, una breve escapada a Canarias y un sólo viajecito de tres días al País Vasco no han sido capaces de equilibrar el pésimo año de condiciones que hemos tenido en casa, pese a este buen Otoño. Un año para recordar o más bien para olvidar&#8230;</p>
<p><strong>Estadísticas de la calidad de los días.<br />
</strong>Han habido más días ventosos aunque con muy poco tamaño de olas. En conclusión poca cantidad y poca calidad.</p>
<p><a href="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/12/tabla_olas-viento_20010.gif"><img class="alignnone size-full wp-image-1408" title="tabla_olas-viento_20010" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/12/tabla_olas-viento_20010.gif" alt="" width="583" height="400" /></a></p>
<p><a href="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/12/tabla_sws2010.gif"><img class="alignnone size-full wp-image-1409" title="tabla_s&amp;w&amp;s2010" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/12/tabla_sws2010.gif" alt="" width="583" height="157" /></a></p>
<p>Como siempre, los totales no cuadran porque hay días en los que se pueden dar un baño de surf y uno de windsurf, aunque lógicamente también han sido menos los días que he podido hacer más de un baño.</p>
<p><strong>En definitiva, esperemos que este año nuevo que llega, este principio de Década sea mucho más ventoso y con más olas, que nos hartemos y acabemos aborrecidos de tanto navegar y surfear! Os deseo un buen Feliz Año Nuevo!</strong></p>
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		<title>Volando por los aires</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Oct 2010 18:48:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dani</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuronas Perdidas]]></category>
		<category><![CDATA[ampuriabrava]]></category>
		<category><![CDATA[caída libre]]></category>
		<category><![CDATA[costa brava]]></category>
		<category><![CDATA[salto en paracaídas]]></category>

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		<description><![CDATA[Hacía tiempo que el hecho de saltar desde un avión me llamaba la atención. Sin saberlo, mi fin de semana de tres días en la Costa Brava en el que sólo pretendía navegar con la Tramuntana anunciada, acabó con mi cuerpo a 4.000 m de altura. Y todo fruto de un regalo sorpresa de cumpleaños [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hacía tiempo que el hecho de saltar desde un avión me llamaba la atención. Sin saberlo, mi fin de semana de tres días en la Costa Brava en el que sólo pretendía navegar con la Tramuntana anunciada, acabó con mi cuerpo a 4.000 m de altura. Y todo fruto de un regalo sorpresa de cumpleaños <img src='http://www.mardelcoral.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Tengo que reconocer que junto a la emoción había una parte de mi bastante nerviosa, este tipo de actos se suelen hacer de forma inconsciente y sin pensar. La espera del avión (hasta que estuviera preparado) y la ascensión hasta los 4.000 m se hizo eterna. Era el único que se iba a iniciar, y me tocó saltar el primero.</p>
<p>La primera sensación cuando abren la puerta y ves a la altura que estás, con todo el ruido y el viento dándote en la cara, es fuerte, seguramente debía tener la cara desencajada. Nada comparable a los dos segundos después cuando saltas, tus órganos levitan por la fuerza de la gravedad y empiezas a caer a unos 200km/h &#8230; la adrenalina se dispara, el corazón se acelera y tu mente intenta entender que estás haciendo. Tú sólo crees que vas a morir! Cuando te das cuenta que hagas lo que hagas, ya es demasiado tarde para impedir tu muerte. Llegados a ese punto es cuando te relajas, y disfrutas de una sensación totalmente diferente a la que nada se le puede parecer&#8230;</p>
<p>En definitiva, la sensación de la caída libre es acojo*ante, nunca mejor dicho. Lo bonito es también una vez abren el paracaídas y disfrutas del descenso viendo todo Ampuriabrava a tus pies. Una experiencia inolvidable y que os recomiendo!!</p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/15341068?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" width="583" height="386" frameborder="0"></iframe></p>
<p>P.D.: Laia moltes gràcies per aquest regal tan inolvidable <img src='http://www.mardelcoral.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Crisis Mediterránea</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 09:02:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuronas Perdidas]]></category>
		<category><![CDATA[crisis]]></category>
		<category><![CDATA[mediterráneo]]></category>
		<category><![CDATA[olas]]></category>
		<category><![CDATA[Surf]]></category>
		<category><![CDATA[viento]]></category>
		<category><![CDATA[Windsurf]]></category>

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		<description><![CDATA[La economía, el mercado, la bolsa, la confianza del consumidor, &#8230; todo está de capa caída. No es lo único, la crisis parece haber llegado también a nuestra costa. Este es el peor año, con diferencia, que recuerdo &#8230; Desde Febrero ni un sólo día de calidad, ni para surf ni para windsurf. ¿Qué está [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/08/10-08-06-sup.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1258" title="Crisis Mediterránea" src="http://www.mardelcoral.com/wp-content/uploads/2010/08/10-08-06-sup.jpg" alt="" width="583" height="336" /></a></p>
<p>La economía, el mercado, la bolsa, la confianza del consumidor, &#8230; todo está de capa caída. No es lo único, la crisis parece haber llegado también a nuestra costa.</p>
<p>Este es el peor año, con diferencia, que recuerdo &#8230; Desde Febrero ni un sólo día de calidad, ni para surf ni para windsurf. ¿Qué está ocurriendo? ¿El Mediterráneo también está en crisis? Parece que sí &#8230; parece que tenemos que contentarnos con días mediocres con olas microscópicas (como el de la foto) y con vientos pedorreros.</p>
<p>Con la mirada hacia otros lugares, nuestra cabeza tan sólo piensa en evadirse. Habrá que emigrar, próximo destino &#8230; ¿quién lo sabe?</p>
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